幽闭恐惧症测试图,如何有效治疗幽闭恐惧症

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2020年2月18日21:20:40 评论 221 705字阅读2分21秒
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  从上面的视频中,我们可以清晰的看见当一个人进入电梯后,若电梯内只有你一个人,在电梯门关上的那一瞬间,你便会开始产生不安的感觉。你脑海里可能会出现千百种设想,表现出来就是抱头、焦急、站立难安、心里极度恐慌。

  小编想问问大家当第一眼看见上面这张幽闭恐惧症测试图时,内心是一种什么感觉。小编猜想大多数人可能会觉得头皮发麻,总感觉在房间的深处会有鬼出来似的,其实这就是传说中的幽闭恐惧症,若是你看到这幅图时,内心是毫无波澜的,那么恭喜你,你没有。

  再看上面这幅图片,近年来随着扶手电梯事故频发,越来越多的人不敢乘坐这种电梯,使得人们对此产生了一种恐惧的心里。但是各位小可爱们,在外面的时候,我们如果一直对此怀有恐惧,那可能会浪费很多时间,大家可以参考上面这张幽闭恐惧症测试图,看看你有没有此症状。

  如果在上面的幽闭空间恐惧症测试图中,你都有相应的症状,那么请你一定要耐心将下文看完。关于幽闭恐惧症,医生进行相关研究后,总结出如下两种治疗方法:心理治疗为主,药物治疗为辅。

1、心理治疗法

  通过心理治疗来克服密集恐惧症是最为行之有效的方法,首先医生必须帮助患者建立治疗信心并分析恐惧对象。其次,让患者依次循序渐进地暴露在引起恐惧的食物或者场所面前,以便使患者的感官逐步接受刺激,直到最后症状消失。这种治疗方法一定要具备相关的抢救知识与设备,以备不时之需。

2、药物治疗法

  治疗恐惧症的药物主要是运用抗焦虑剂,试图来消除患者的焦虑情绪,医生应在患者日常生活中给予小量服药,在遭遇恐惧时或者预测恐惧即将发作前加量服药。不过小编想说我们也不能一味的依赖药物治疗,俗话说得好:是药三分毒,我们还是应该努力从心里克服它。

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