以下方法是基于一些日常收集和生活实践比较靠谱总结的方法：
当没有随身携带辟邪工具时：1、多做正事、善事，保持一身正气，普通鬼怪自然不敢侵。
2、脏东西也怕恶人，如果遇到了，破口大骂，有多难听骂多难听，一般脏东西都不都近。
3、遇到迷墙，走不出的地方，停下来不要乱走，防止被迷引入歧路，不得已时可随地撒尿破除幻觉。
4、吐口水，口水出于嘴里，含有一定的阳气，脏东西怕，一般情况 下可以用这招。
5、有信仰可以念佛经，道经。普通人可以念九字真言“临兵斗者皆阵列在前”或“临兵斗者皆阵列前行”，按个人经验来说对增加自身的阳气有一定作用。会结印的配合结印更佳。
6、一年之计在于春，一天之计在于晨，无论如何早上都要保持清爽和气积极的心态，以免影响早晨之后的运气。
7、晚上睡觉鞋头不要对着床，特别在学校等阴气重的外地。
8、晚上不要经常照镜，特别在夜晚忌护理头发还照着镜的女生，阴上加阴。
9、晚上在少人的地方被叫到名字千万不要答应和回头，一直等待确认到叫你的是人为止。
10、忌去阴凉人少的山野，以及小巷，破败的庙宇。曾经听当兵的人说，宁愿去坟地旁睡觉也不要去庙宇里，那里更加容易招脏东西。
11、关于坟地也是有讲究的，分有后代供奉之地和无主之地，一些破败的石碑而且荒草茂盛的多为无主之地（孤魂野鬼），千万不要对视它的碑文及坟地。
12、人有保持敬畏之心，对未知之物不要轻易接触尝试。
当可借助工具辟邪时：
1、桃枝，且以东方的枝头为最好，东方日出受阳光照射最多。
2、柳枝，柳为阴性树木，但柳枝可打鬼，打一下小三寸。以沾水的柳枝法力为高。
3、糯米，五谷杂粮等均为阳间的食物，养人为阳，其中五谷中以糯米为阳性最高。
4、黑狗血，这个不用多说了吧，乃至阳之物。
5、恶狗的牙，其中以黑狗中恶狗的牙为最佳。
6、艾蒿，燃烧艾的烟可以达到屋内区域辟邪的效果。
7、八卦镜、铜镜。一般挂门前可挡煞气，但没有煞气不要乱挂。对着别人的会发生人事纠纷。
8、罗盘，特别以用得多的罗盘有一定的辟邪作用。不建议一般人用，因为不懂罗盘的以免撞到“杀师日”。
9、墨斗，以前木匠才有的工具。一般人也不懂用，不过多介绍
10、红绳、线。某种时候绑着用可以避免迷失方向。
11、开光的玉、符等。
12、屠夫的猪肉刀，特别长年杀生的，煞气特重，普通脏东西都能镇压。
以上都是手码出来的个人总结，都是些较为常见和普通的情况，如果没用或者碰到厉害的东西，另请高手吧，你也斗不过。
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